Al igual que un adicto necesita sus sustancias para sentirse bien, la persona que padece de Dependencia Emocional necesita en vez de una sustancia, el afecto y la aprobación de su pareja para sentirse plenamente tranquila.

En cada etapa de nuestras vidas hemos ido creando una dependencia, por ejemplo: en nuestra niñez hemos necesitado un vínculo afectivo por parte de nuestros padres o familiares cercanos, en la etapa de la adolescencia hemos despertado distintas emociones muchas veces impulsadas por nuestros amigos, hemos sido influenciadas y más de una vez hemos necesitado la “aprobación” del resto de las personas para sentirnos bien y finalmente en la etapa adulta creamos un vínculo especial con nuestra pareja; hasta ese momento no existe ningún problema mayor pues desde niñas hemos necesitado la compañía y cariño de alguien, el problema radica desde el momento en que ese vínculo que nos une a nuestra pareja se convierte en una dependencia y esto nos imposibilita desenvolvernos en la vida como seres independientes.

Para comprender exactamente el significado de Dependencia Emocional, lo tenemos que ver como una “necesidad” que nos mantiene atada a una persona, algo que si se nos desaparece no podríamos vivir ya que en esa persona hemos puesto todas nuestras esperanzas e ilusiones… y en ese momento es donde inconscientemente  la dependencia nos lleva a que todas nuestras metas pasan a un segundo plano, dando mucha más relevancia a las necesidades de la pareja que a las nuestras.

¿Qué es lo que realmente hacen con su vida las personas que padecen de Dependencia Emocional?

En realidad lo que estas personas están haciendo es colocar su felicidad en manos de otra persona, buscan el bienestar y la satisfacción fuera de ellas…lo cual las lleva a corto plazo a una vida infeliz y poco saludable pues la única forma de tener una vida estable en todo los aspectos es empezando a amarse y valorarse como ser humano y teniendo siempre presente que la felicidad nace de nosotras mismas; nadie más que nosotras somos responsables de nuestros actos y de cómo estos influyen en nuestra vida.

¿Cuál es la característica más resaltante de una persona con Dependencia Emocional?

La característica más resaltante en estas personas es su miedo a la Soledad y al rechazo de la persona a quien ama, siempre están a la expectativas de sus necesidades y actúan con miedo pues temen hacer algo que a su pareja no le agrade, pues si es así lo que conseguirán es que las abandonen,  es por eso  que se esmeran por complacer sus gustos ya que con eso no correrán el riesgo de equivocarse. Es muy común que en estos casos la mujer pierda su identidad de tanto adaptarse a su pareja y por consiguiente su pareja ya no vea en ella a la persona que un día conoció y las cualidades por las cuales él  se enamoró, dando como resultado que él termine por abandonarla… despertando aún más sus miedos e inseguridades, haciéndoles sentir desdichadas ya que ellas han renunciado a sus sueños y a su felicidad por esa persona.

La mayoría de mujeres que sufren de esto nunca consiguen conformar un hogar en paz, aunque  estén años con esa persona que tanto han anhelado…  pues casi la mayoría del tiempo se han preocupado por el bienestar de de esa persona que ya ni saben que es lo que ellas sienten.

A continuación presentaré algunas frases que son para el bienestar de aquellas personas que se han sentido identificadas con este artículo:

?Ser conscientes de lo que nos está pasando y buscar ayuda profesional o ser parte de un grupo de autoayuda.

?Haga que su recuperación sea su máxima prioridad.

?Cada persona es responsable de sí misma, nuestro bienestar no es un juego y no puede permanecer en manos ajenas.

?Debemos vencer el miedo a ser rechazadas.

?Nuestra satisfacción no depende de la conducta de la pareja.

FUENTE:      MAD

http://mujeresqueamandemasiado.net